Иногда случается так, что вторая половинка далеко. Обстоятельства могут разными: знакомство в интернете, учеба за границей, длительные командировки и тд. В 21 веке жизнь стала динамичнее, и такие ситуации нередки. Как же сохранить отношения на расстоянии?

1. Больше общаться

obsenie

Созваниваться нужно ежедневно, а общаться в мессенджерах и вовсе по несколько раз в день. Для того, чтобы сохранить эмоциональную связь, нужно постоянно контактировать с любимым человеком.

2. Обсудить все острые вопросы сразу

К ним относятся вопросы секса и общения с противоположным полом. Кто-то допускает даже измены, если, например, разлука слишком долгая. Но чаще для людей это недопустимо, а также, позиция партнера может не устроить второго, поэтому нужно на берегу обсудить, как будет решаться проблема отсутствия секса.

3. Решать проблему здесь и сейчас

otnosenie 1

Худшее, что можно сделать в отношениях на расстоянии – замалчивать обиду и игнорировать партнера. Нет возможности подойти и обнять, а если вторая половинка еще и молчит, это может очень плохо закончится. Другой человек начинает себя накручивать и переживать, даже если ссора незначительная. Поэтому, следует сразу решать конфликт, говорить, что не нравится, что обидело или было неприятно. И желательно делать это по телефону или в Skype, чтобы минимизировать недопонимания.

4. Делать друг другу сюрпризы

К счастью, сейчас есть службы доставки – удивить любимого человека не так сложно. Главное, подходить с душой к выбору подарка: лучше всего выбирать то, что прослужит долго (украшения, одежда и др.), ведь это будет напоминать о второй половинке.

5. Стараться чаще видеться

otnosenie 3

Если финансы и расстояние позволяет, нужно использовать любую возможность увидеться! Это поможет укрепить отношения, ведь такие встречи будут незабываемыми. Также важно делать совместные фото, активно проводить время (но и оставлять возможность побездельничать вместе).

6. Не внимать мнению окружающих

Те, у кого вторая половина далеко, наверняка слышали от знакомых такие фразы: “отношения на расстоянии – бессмысленная трата времени”, “он наверняка изменяет тебе”, “что, в нашем городе мало хороших девушек?” и тд. Порой даже близкие позволяют себе такие колкие высказывания – нужно научиться не обращать на них внимания.

7. Четко представлять совместное будущее

budujee

Совершенно невозможно поддерживать отношения на расстоянии, если не знать точно, когда эта разлука закончится. Поэтому необходимо строить совместные планы, четко представлять, как и когда решится проблема расстояния.

Каким парам следует задуматься, прежде чем строить отношения на расстоянии?

– Парам, где нет доверия. Такие отношения очень скоро одному из партнеров захочется прекратить: бесконечные расспросы, подозрения и контроль будут отнимать единственную радость от отношений – радость общения.

– Парам, которые вместе совсем недолго. Отношения на расстоянии – непростое испытание даже для опытных пар, а у тех, кто только начал встречаться, шансов очень мало.

Личностное развитие в отношениях. Вместе или отдельно?

Выбрав путь личностного развития, можно заметить, как мы меняемся в течение времени. Далее приходит еще одно осознание: каждый прорыв поднимает нас на новый уровень, меняются наши взгляды, убеждения, эмоциональность, самосознание, мы начинаем лучше понимать других людей.

Внутренние преобразования влияют на каждый аспект нашей жизни и, прежде всего, на отношения с другими. Вы больше не похожи на тех, кем вы были в начале отношений. То, что когда-то было хорошо для вас, на сегодняшний день становится неприемлемым. Замечая эти очевидные, на ваш взгляд, неприемлемые вещи в партнере, которые тянут его вниз, полные благих намерений, вы стараетесь указать ему на эти проблемы, пытаетесь всеми силами помочь с ними справиться и направить вашего избранника на путь перемен в лучшую сторону.

Нередко в таких случаях встречается сопротивление, нежелание меняться вместе с вами. Иногда даже могут возникнуть обвинения в том, что вы принижаете вашего партнера и вам следует прекратить работать над собой, т. к. партнеру трудно вам что-либо противопоставить.
Также может возникнуть такая ситуация, при которой вы превратитесь в личного терапевта вашей второй половинки. После нескольких «сеансов» вы просто перестанете видеть в партнёре того сильного человека, который привлёк вас на заре отношений.

  1. Ваше развитие – это ваш выбор

    Помните, почему вы позаботились о своем развитии? Вы выбрали этот путь в первую очередь для себя, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, быть более счастливым, а не спасать своих близких. Оцените объём работы, которую вы проделали, суммируйте внесённые изменения. Поздравьте себя с тем, чего вы уже достигли, и продолжайте работать, чтобы стать лучше, чем вчера.
    Напомните себе, почему вы рядом с этим человеком. Наверняка, не потому, что вы должны спасти его. Прежде всего, вы партнёр, а не терапевт.

  2. Вы несете ответственность за своё развитие, а ваш партнёр – за своё

    Не берите ответственность за вашего человека на себя. Зачастую некоторые люди, помогая человеку, даже не спрашивают, какая помощь ему нужна, и заходят настолько далеко, что не могут остановиться, делая почти всё за него. Они дают подробные инструкции о том, что делать, что есть, как проводить время, они всё решают за него. Таким образом партнёр полностью теряет индивидуальность, перестаёт проявлять инициативу. Не пытайтесь проживать жизнь за своего избранника, не снимайте с него ответственность за его действия, ведь это его жизнь, а не ваша. Поверьте в его способность заботиться о себе самостоятельно.

  3. Ищите причины в себе

    Задумайтесь, почему вы так хотите изменить вашего партнёра? Может быть, ваши изменения в нём, – это то, что вы ищите в себе? Спросите себя – что вам действительно нужно от вашего партнёра? И ответьте, даёте ли вы себе это сами?
    Часто мы игнорируем свои недостатки, вместо этого мы концентрируемся на том, как должны делать другие, какими они должны быть. Такое поведение демонстрирует неуважение к их выбору, мы не можем смириться с их несовершенством, с тем, что все люди совершают ошибки.
    Позаботьтесь о себе, начните сами давать себе то, что вы требуете от партнёра. Вам не хватает внимания? Уделите себе внимание: сделайте себе вкусный завтрак, примите ванну, сходите на расслабляющие процедуры. Вам необходима поддержка? Вспомните, что помимо второй половинки, у вас есть друзья и родные. Не забывайте о том, что другим людям также нужна ваша поддержка, научитесь проявлять её сами. Вам не хватает любви? Подарите себе любовь. Не требуйте от партнёра то, чего нет в вас самих. Внешний мир настраивается на то, что вы излучаете.

  4. Ваш партнёр имеет право идти своим путем.

    Каждый из нас проходит свою жизненную школу, где самые важные уроки – это любовь, терпение, уважение к другим, самостоятельность, ответственность.
    Пусть ваш партнёр идёт своим путём, пусть он сам делает домашние задания. Любите и цените его таким, какой он есть, уважайте его потребности. Пусть он меняется в том направлении, которое выбрал сам. Ваш путь развития хорош для вас, но это не значит, что он так же хорош для вашего любимого человека. Для достижения гармонии в отношениях ему совершенно не обязательно вместе с вами читать одни и те же книги, медитировать, заниматься с одним тренером или участвовать в семинарах. У вашего партнёра другой жизненный опыт, он принимает решения по-другому и по-другому воспринимает определённые ситуации. Лучше всего учиться на своих ошибках, приобретая собственный опыт в процессе жизни. Доверьтесь его пути личностного роста.

  5. Развивайтесь через отношения.

    otnosenie 2
    Отношения – это отличная среда для того, чтобы лучше узнать друг друга. Партнёр помогает увидеть ваши самые уязвимые места, раскрыть бессознательные аспекты вашей личности. Анализируя своё поведение в отношениях, вы можете многое узнать о своих убеждениях, моделях поведения, своей готовности принять другого человека. Часто в отношениях мы испытываем трудные переживания, которые мотивируют нас работать над собой. Также мы учимся уважать индивидуальность другого человека, мы перенимаем друг у друга жизненный опыт. Всё это влияет на личное развитие каждого.

  6. Вдохновляйте партнёра, а не принуждайте его.

    Пусть изменения, которые вы внесли в себя, послужат вдохновением для вашего любимого человека. Позаботьтесь о своем эмоциональном равновесии, наполните своё сердце любовью и теплом. Излучая любовь вокруг себя, вы невольно заставляете других чувствовать себя хорошо с вами, ваше спокойствие и тепло влияют на них благоприятно. Примите вашего партнёра, не дожидаясь выполнения ваших требований с его стороны. Выбор, сделанный из любви, а не по принуждению, намного сильнее и глубже. Баланс в отношениях – это не когда один диктует другому, как нужно себя вести. Но когда два свободных человека, которые несут ответственность за свой выбор, идут бок о бок по жизни.

Не имеет значения, насколько важно личное развитие для вас, помните, что ваш избранник – это отдельная личность, которой нужно набить свои шишки, получить собственный жизненный опыт. Откройте ему своё сердце, будьте его партнёром по жизни, а не наставником. Примите его с любовью. Это самый большой подарок, который вы можете ему дать.